Ces rendez-vous aborderont différents thèmes essentiels au bien être :
- gestion du stress,
- anxiété et angoisses,
- amélioration du sommeil,
- confiance en soi,
- accompagnement face à la douleur ou à la maladie,
- préparation mentale etc…
L’inscription est obligatoire car le nombre de places est limité. Elle se fait directement en ligne sur le site : www.hellocalm.fr via un formulaire dédié.
Une belle opportunité pour découvrir des outils concrets et accessibles afin de mieux prendre soin de soi au quotidien.
Découvrez les prochaines sessions :
